“Se continuo di questo passo mi verrà un esaurimento!”
Se sei un professionista sanitario, scopri subito quali sono i primi passi fondamentali per dire addio al burnout e ritornare a lavorare in serenità!
Ho preparato per te una guida pratica (e gratuita!) che ti porterà ad un miglioramento nello stato d’animo quando sei al lavoro: 6 azioni concrete, esattamente le stesse che ho seguito io per uscire da un periodo di fortissimo stress lavorativo.
Lo stress lavoro-correlato in sanità rappresenta un problema serio e preoccupante che affligge sempre più professionisti del settore: per questo è fondamentale che i sanitari ricevano il supporto adeguato.
Solo garantendo la cura del personale sanitario possiamo assicurare una salute di qualità per tutti: ma come possiamo raggiungere questa meta?
In questa guida troverai indicazioni pratiche per
riconoscere il tuo livello di resilienza
migliorare subito il tuo dialogo interiore
migliorare le relazioni negli ambiti di confronto e ascolto
migliorare l’organizzazione del tempo e dello spazio lavorativo
Se hai aperto questa pagina…
Probabilmente stai vivendo un periodo di forte stress lavorativo e non sai come uscirne, oppure hai già sentito parlare di crescita personale e coaching, ma ancora non ti è chiaro come possano esserti utili in ambito lavorativo o ancora hai iniziato a muovere i primi passi nel mondo della consapevolezza, ma ti serve una direzione delineata e precisa
Lo so, ora stai pensando di non farcela perchè…
Ti sembra solo di perdere tempo, non hai idea di come potrai davvero integrare dei cambiamenti sul lavoro e credi che nulla potrà davvero fare la differenza. Io sono qui per dirti che con questa guida potrai avere la certezza di vedere dei cambiamenti nel tuo stato d’animo e nelle tue reazioni agli eventi, riuscirai a sentire leggerezza al lavoro, con solo piccoli accorgimenti e otterrai una guida chiara e precisa da seguire per uscire da questo periodo critico!
Io sono Marta, logopedista e coach certificata, e qualche anno fa ho superato un periodo di forte stress lavoro-correlato: da quel momento ho lavorato molto su me stessa per fare in modo che questa situazione non si ripresentasse più nella mia vita e, in questa guida gratuita, ho riassunto i punti principali che ti permetteranno di riconquistare la serenità lavorativa!